ニンジンスコーン
材料 |
分量 |
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ホットケーキミックス | 200g |
バター | 50g |
牛乳 | 大さじ4杯 |
人参 | Mサイズ1本 |
落花生 | 30g |
● 準備
- オーブンを170度に予熱しておく。
- 人参はすりおろしておく。
● 作り方
- ボウルにホットケーキミックスと1cm角に切ったバターを入れ、フォークでバターを潰しながら粉と混ぜて、ポロポロの細かいそぼろ状にする。
- (1)に牛乳を入れてヘラでこねないようにさっくりと混ぜ、ひとまとまりになったら、人参と落花生を加えて混ぜ込む。(最後は手を使ってまとめる)
- オーブンシートを敷いた台の上で(2)の生地を直径15~16cmの円形に伸ばし、包丁で8等分に切り分ける。
- オーブンシートを敷いた天板に(3)を並べ、170度に予熱したオーブンで約20分、表面がうっすらと色づくまで焼く。
栄養成分
(全量)エネルギー:1376kcal 食塩:3.2g
(8等分/1個当たり)エネルギー:172kcal 食塩:0.4g
(新しい「日本食品標準成分表2010」による)