玉ねぎ豆腐
材料 |
分量(4人分) |
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タマネギ | 450g |
バター | 20g |
牛乳 | 200cc |
コンソメ | 2.5g |
粉ゼラチン (又はパールアガー) |
10g (40g) |
塩 | 少々 |
● 作り方
- タマネギをせん切りにし、フライパンにバターを入れ、タマネギを炒める。
- ミキサーに炒めたタマネギと牛乳、コンソメ、塩を入れ、滑らかになるまで混ぜる。
- 滑らかになった(2)を鍋に移し、沸騰したら粉ゼラチン(又はパールアガー)を入れ、よくかき混ぜたあと、火を止める。
- 温かいうち(固まる前)に型に入れ、冷蔵庫等で冷やす。
栄養成分
エネルギー:122.5kcal
(1人前相当、新しい「日本食品標準成分表2010」による)